V úterý 3. 11. 2026 proběhla na naší škole v pořadí již třetí preventivní přednáška v rámci programu Usměvavý senior, tentokrát na téma Paměť.

Účastníci se během setkání seznámili s tím, jak lidská paměť funguje, jaké druhy paměti rozlišujeme a jakým způsobem dochází k ukládání a následnému vybavování informací. Součástí přednášky byly také praktické informace o tom, jak lze paměť v průběhu života podporovat a preventivně udržovat pomocí pravidelné duševní aktivity, pohybu, kvalitního spánku a vhodné životosprávy.

Pozornost byla věnována také výživě a jejímu významu pro správné fungování mozku. Účastníci získali základní přehled o vybraných živinách a doplňcích stravy, které jsou v souvislosti s funkcí mozku a pamětí často zmiňovány, a také o možnostech a limitech jejich užívání.

Přednáška tak nabídla nejen základní informace o fungování paměti, ale také řadu praktických doporučení, jak o ni pečovat a podporovat její funkce i ve vyšším věku.

Děkujeme přednášejícímu Mgr. Filipu Burkovi za přípravu a realizaci programu a zároveň žákyním naší školy Nikol Zlatníčkové a Denise Řezníčkové ze třídy 7.B, které si opět připravily vystoupení na úvod přednášky a přispěly tak k příjemné atmosféře celého setkání.